A Consultoria Online é ideal para quem quer um plano de treino, com acompanhamento constante e suporte direto do treinador.

 

✔ Planilha de treino individualizada

✔Vídeos explicativos dos exercícios;

✔Correção de execução, ajustes e feedbacks frequentes;

✔Acompanhamento da sua evolução (cargas e mudanças visuais);

✔Explicação clara de todo o planejamento e, quando necessário, vídeo chamadas para alinhamento;

✔Suporte para dúvidas sobre o treino, sempre que precisar.

✔Disponível nos formatos mensal, trimestral ou semestral.